公司新聞/2024.04.12
無(wú)限極養生操·教學(xué)版視頻來(lái)啦!

“這個(gè)穴位要用多大的力氣按?

做操時(shí)又該如何調整呼吸?”

“養生操招式那么多,

它的養生原理都有哪些?”

“之前感覺(jué)只學(xué)了皮毛,

怎樣才能掌握養生操的精髓?”

……


自“無(wú)限極養生操”煥新升級以來(lái)

大家做操的熱情高漲


然而部分小伙伴在做操時(shí)

會(huì )發(fā)現自己停留在

“只習得了其形,

卻未觸及其神髓”的階段

致使養生操的養生作用

未能得到有效發(fā)揮


為了更好地發(fā)揮

“無(wú)限極養生操”的作用

幫助大家進(jìn)一步規范動(dòng)作

掌握每招每式的動(dòng)作要領(lǐng)

并領(lǐng)悟背后的養生原理

公司特別制作了

“無(wú)限極養生操”教學(xué)版視頻

邀請無(wú)限極養生操編排者

廣州體育學(xué)院武術(shù)學(xué)院教授李朝旭

親自出鏡講解帶練

不僅詳細講解、演示各小節動(dòng)作

還針對最容易出現錯誤的動(dòng)作

進(jìn)行提醒

并補充闡釋了

各小節的養生原理和益處

帶領(lǐng)大家把養生操做標準、做到位


640_wx_fmt=jpeg&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1


下面,讓我們跟隨李教授的講解

一起學(xué)習“無(wú)限極養生操”吧!



希望本次

“無(wú)限極養生操”教學(xué)版的發(fā)布

可以幫助大家從“練明白到明白練”

從而實(shí)現

養生操理解練習的“質(zhì)的飛躍”

每日一練

共創(chuàng )更健康、更快樂(lè )的生活


文章不錯,點(diǎn)個(gè)贊吧

評論
評論0
查看全部0條評論
熱榜

    推薦

    換一換

        文章不錯,點(diǎn)個(gè)贊吧

        相關(guān)推薦